Iklan — Scroll ke bawah untuk melanjutkan

KESEHATAN

Kekurangan Energi atau Terlalu Banyak Kopi, 6 Tanda Anda Tidak Cukup Tidur

📅 Minggu, 08 Jun 2025, 12:15 WIB | Oleh: Lili Lestari

Ada hubungan langsung antara kurang tidur dan penambahan berat badan. Jika kurang tidur, Anda cenderung mengonsumsi makanan tidak sehat dan menginginkan makanan cepat saji. Akibatnya, Anda mungkin makan lebih banyak yang dapat merusak metabolisme dan menyebabkan penambahan berat badan.

Jadi jika Anda mengalami salah satu hal ini, inilah saatnya untuk memperbaikinya dengan tidur malam yang cukup.

←

1 2

Komentar (0)

Belum ada komentar.

Kirim

Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!

Berita Foto

Foto Lainnya +

Huntara di Langkahan roboh akibat angin kencang

Kamis, 04 Jun 2026

Atap bangunan sekolah SDN di Karawang ambruk

Kamis, 04 Jun 2026

Nilai tukar rupiah terendah terhadap dolar AS

Kamis, 04 Jun 2026

Operasi uji emisi kendaraan di Tangerang

Kamis, 04 Jun 2026

Industri sepatu rumahan kualitas ekspor di Malang

Kamis, 04 Jun 2026

Pelaksanaan program penghapusan bentor

Kamis, 04 Jun 2026

Pemprov DKI gelar program operasi bibir sumbing gratis

Kamis, 04 Jun 2026

PIN SPMB Belum Masuk? Ini Penyebab dan Cara Ceknya

35 menit yang lalu | Andes Tanjung

Megapolitan

SBY: Kepercayaan Publik Jadi Senjata Utama di Tengah Krisis

35 menit yang lalu | Andes Tanjung

Nasional

Kabar Gembira, Bayi Orangutan telah Lahir di Cagar Alam Jantho Aceh, Diberi Nama Badar

40 menit yang lalu | Lili Lestari

Daerah

EVENT DAN KEGIATAN

Head & Shoulders Gelar Super Cool Run 2026 di GBK, Targetkan 2.500 Pelari

40 menit yang lalu | Paundra Zakirulloh

Rona

DKI Perluas Pelatihan Kerja Keliling untuk Tekan Pengangguran

45 menit yang lalu | Andes Tanjung

Megapolitan

Kemenekraf Siap Dorong Animasi Parenting Lokal Tembus Pasar Global

45 menit yang lalu | Andes Tanjung

Ekonomi

Di Tengah Tuntutan Pasar Global, Malut Dorong Standar Baru Hilirisasi Nikel Berkelanjutan

45 menit yang lalu | Mohammad Zaki Alatas

Daerah

DPR Minta Kepala BGN Baru Fokus Benahi Tata Kelola MBG

50 menit yang lalu | Lili Lestari

Nasional

Dari Tempe sampai Cengkeh: Strategi Jitu ITPC Jeddah Tembus Pasar Arab Saudi

50 menit yang lalu | Erik

Ekonomi

Huntara di Langkahan roboh akibat angin kencang

1 jam lalu | Wahyu AP

Nasional

Project 6 KOHLER Tampilkan Sinergi Desainer dan Kreator di IndoBuildTech Expo Part 1 2026

1 jam lalu | Lili Lestari

Rona

Atap bangunan sekolah SDN di Karawang ambruk

1 jam lalu | Wahyu AP

Nasional

Nilai tukar rupiah terendah terhadap dolar AS

1 jam lalu | Wahyu AP

Ekonomi

Asik, Sambut Libur Sekolah PELNI Berikan Diskon Tarif Tiket Kapal Hingga 30 Persen

1 jam lalu | Mohammad Zaki Alatas

Ekonomi

Operasi uji emisi kendaraan di Tangerang

1 jam lalu | Wahyu AP

Megapolitan

Pemkot Jakut Vaksinasi Ribuan Hewan Cegah Penyebaran Rabies

1 jam lalu | Sriyono

Megapolitan

Industri sepatu rumahan kualitas ekspor di Malang

1 jam lalu | Wahyu AP

Ekonomi

Indeks Berita +

Hunian Tamiang 4 Ditarget Rampung Juni 2026, Menteri PU Pastikan Tepat Waktu
Preview komentar:

Di bukit tempurung,kota kualasimpang,Dana perabot,ekonomi dan jadub aja ...

Baca komentar selengkapnya →
39,7 Ton Sampah Diangkat dari Kali Sabi Tangerang
Preview komentar:

Bukan hanya di C2, C3 juga banyak yg ...

Baca komentar selengkapnya →
Jangan Asal Upload KTP dan NIK! Diskominfo Tangerang Peringatkan Risiko Penyalahgunaan Data.
Preview komentar:

Jika Pak RT meminta photovopy KK, guna pendataan, ...

Baca komentar selengkapnya →