5 Minuman Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Cairan yang masuk ke dalam tubuh mempengaruhi kesehatan tubuh, karena sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air.

Minuman yang penuh dengan antioksidan dan nutrisi lainnya penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh.

Dilansir dari Eat This, Not That!, Berikut ini lima minuman yang bagus untuk kesehatan tubuh

Air mineral

Air mineral adalah minuman paling umum. Air sangat penting bagi tubuh karena dapat membantu tubuh untuk menghilangkan racun, menjaga tekanan darah normal, mengangkat nutrisi menyeimbangkan elektrolit, dan meningkatkan metabolisme.
Halaman Selanjutnya....