Hedonisme Tak Selalu Negatif, Begini Pengaruhnya terhadap Kesehatan

Desirée Kozlowski, Southern Cross University

Saya rasa saya mungkin seorang hedonis. Apakah kamu membayangkan saya menghirup kokain melalui uang kertas 100 dolar dengan segelas sampanye di satu tangan. Sebelum menghakimi saya, saya tahu hedonisme memiliki reputasi yang buruk, tapi mungkin ini saatnya untuk mempertimbangkan kembali hal ini.

Bagaimana jika, alih-alih menjadi jalan menuju kehancuran, hedonisme justru baik untuk kesehatan kita? Jika kita menganggap hedonisme sebagai cara menikmati kesenangan sederhana yang disengaja - seperti bermain di dedaunan yang berguguran, menghabiskan waktu bersamadengan teman, atau memeluk anjing - maka itu mungkin benar. Mencari dan memaksimalkan kesenangan semacam ini dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan kita.

Jadi, dari mana ide hedonisme kita berasal dan bagaimana kita dapat memanfaatkan hedonisme untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup kita?

Pandangan populer tentang hedonisme
Halaman Selanjutnya....