Kesehatan Mental adalah Segalanya, Main Mesin Capit Bareng untuk Melawan Stres

Siapa bilang kesehatan mental hanya tentang meditasi dan terapi? Sejumlah komunitas membuktikan bahwa tawa menjadi obat terbaik menjaga pikiran tetap waras.

Djiva Fest 2024 Festival Peduli Kesehatan Mental Siap Digelar, Ada Cokelat Hingga Jason Ranti

Ratusan Pegiat Lari Gaungkan Pentingnya Jaga Kesehatan Mental

25 Persen Orang Dewasa di AS Diduga Menderita ADHD

‘Mindfulness’ di Era Digital, Melatih Otak Agar Bisa Tetap Fokus di Dunia yang Serba Cepat

Praktik mindfulness bisa sesederhana berhenti sejenak untuk mengambil napas dalam atau menjauh dari teknologi untuk waktu singkat.

Agar Sehat Mental, Kemenkes Tekankan Pentingnya Literasi Media Sosial

Kemenkes menekankan pentingnya memiliki literasi dan menyaring informasi di media sosial agar kesehatan mental tetap terjaga.