Sering Dicap Tidak Sehat, 5 Makanan Ini Justru Punya Manfaat Gizi yang Mengejutkan
Kamis, 29 Okt 2026, 12:34 WIB | Oleh: Marcellus WidiartoSup dalam kemasan kerap dikritik karena mengandung natrium. Namun, produk makanan ini sebenarnya bisa menjadi pilihan makanan bergizi yang praktis dan terjangkau.
DeVito menyarankan penambahan kacang-kacangan, lentil, sayuran beku, atau sisa daging ayam pada sup dalam kemasan yang mengandung banyak sayuran untuk menyediakan sajian bernutrisi.
Bagel
Bagel, roti berbentuk cincin yang umumnya dibuat dari tepung terigu, dianggap kurang bergizi karena dibuat dari karbohidrat olahan.
Namun, menurut DeVito, makanan sumber karbohidrat ini dapat disajikan bersama telur, alpukat, tomat, salmon, atau selai kacang untuk memenuhi kebutuhan energi dan nutrisi yang lain.
Like, Share, Comment:
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!