Wasit Piala Dunia 2026 Tempuh Jarak Belasan Kilometer per Laga, Persiapan Fisik Setara Pemain Elite
📅 Kamis, 09 Jul 2026, 08:00 WIB | Oleh: Benny Mudesta PutraUntuk menjaga kondisi fisik mereka, FIFA juga menyiapkan dukungan penuh dari 12 tenaga medis, 10 fisioterapis, serta seorang koki yang memiliki spesialisasi dalam nutrisi olahraga. Seluruh fasilitas tersebut bertujuan memastikan para pengadil lapangan mampu tampil konsisten di setiap pertandingan.
Menurut FIFA, tuntutan terhadap wasit di sepak bola modern semakin tinggi. Selain harus mengikuti tempo permainan yang cepat, mereka dituntut selalu berada di posisi ideal untuk mengambil keputusan dalam hitungan detik.
Untuk memenuhi tuntutan tersebut, setiap wasit dibekali berbagai perangkat teknologi yang biasa digunakan oleh pemain elite.
Selama menjalani pemusatan latihan di Miami, seluruh wasit menggunakan perangkat Global Positioning System (GPS) untuk memantau beban kerja dan jarak tempuh.
Selain itu, sensor detak jantung digunakan untuk mengukur intensitas latihan, sementara tes kadar laktat dalam darah membantu tim medis mengetahui bagaimana tubuh masing-masing wasit merespons aktivitas fisik.
Seluruh data tersebut dianalisis secara detail sebelum tim pelatih menentukan intensitas latihan berikutnya.
"Kami menggunakan perangkat pelacak data pada level yang sama seperti yang digunakan para pemain," demikian penjelasan FIFA.
Pendekatan berbasis sains ini memungkinkan setiap wasit memperoleh program latihan yang disesuaikan dengan kondisi fisiknya sehingga risiko kelelahan maupun cedera dapat ditekan.
Tiga hari menjelang pertandingan, para wasit menjalani sesi latihan yang dirancang menyerupai situasi pertandingan sesungguhnya.
Mereka berlatih melakukan sprint pendek, akselerasi, perubahan arah secara cepat, hingga pengambilan posisi ketika permainan berlangsung dalam tempo tinggi.
Setelah pertandingan usai, fokus langsung beralih ke proses pemulihan. Dua hari berikutnya dimanfaatkan untuk menjalani active recovery, terapi pijat, serta cryotherapy atau terapi suhu dingin guna mempercepat proses pemulihan otot.
FIFA juga menerapkan strategi baru berupa pemberian suplemen hidrasi serta penyesuaian jadwal latihan agar para wasit tidak terlalu lama beraktivitas di bawah terik matahari.
Meski jarang menjadi perhatian publik, beban kerja wasit hampir setara dengan para pemain.
Like, Share, Comment:
Kementrans Dorong Konsep Transmigrasi Baru
09 Oct 2026
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!