Jarang Disadari, Kebiasaan saat Mandi Ini Bisa Merusak Kulit

Selain menyegarkan, mandi tentu membuat kulit menjadi lebih bersih. Namun, terkadang terdapat beberapa kebiasaan saat mandi yang tanpa disadari bisa membuat kulit menjadi rusak.

Dokter spesialis kulit dan kelamin yang juga anggota dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dr. Kardiana Purnama Dewi, Sp.KK mengatakan, salah satu kebiasan kurang baik yang sering dilakukan yakni mandi terlalu lama. Ia mengatakan, kebiasaan tersebut tanpa disadari bisa mengganggu kesehatan kulit.

"Salah satu kebiasaan yang kurang baik adalah mandi terlalu lama. Namun jika baru melakukan kegiatan yang berkeringat atau mengakibatkan kulit kotor, maka tak masalah apabila durasi mandi lebih lama agar tubuh dapat dibersihkan menyeluruh," kata Dewi, dikutip dari Antara, Selasa (9/5).

Dewi menambahkan, tak perlu waktu lama saat mandi jika tubuh tidak terlalu berkeringat atau kotor. Menurutnya, mandi umumnya memakan waktu lama bila menggunakan shower bukan gayung.

"Tidak mungkin mandi lama pakai gayung, pegal tangannya kan. Selain itu airnya juga cenderung hangat. Jarang orang kucur terus tapi air dingin. Nah air yang terlalu panas, terlalu lama, terus terlalu banyak menggosok dengan alat seperti sikat tubuh setiap hari, tentu bisa membuat kulit kering," ucapnya.
Halaman Selanjutnya....