Manfaat Mendengarkan Musik bagi Penderita Alzheimer dan Demensia

Musik dapat membantu penderita Alzheimer mengingat kembali detail-detail dalam hidupnya. Para peneliti menyebutnya sebagai ingatan otobiografi yang dibangkitkan oleh musik, yang sering kali jelas dan terperinci. Efeknya paling kuat pada musik yang sudah dikenal, tetapi musik yang tidak dikenal pun bisa berpengaruh.

Meningkatkan kognisi

Sebuah tinjauan pada tahun 2023 terhadap penelitian dari tiga benua menemukan bahwa terapi musik membantu meningkatkan fungsi kognitif pada penderita Alzheimer. Para penulis juga mencatat bahwa intervensi aktif memiliki efek yang lebih besar.

Mengurangi gejala perilaku dan psikologis

Penelitian menunjukkan bahwa beberapa intervensi musik dapat membantu penderita demensia mengurangi gejala, seperti kecemasan, depresi, agitasi, dan apatis.

Bernyanyi dan gabungan teknik musik adalah yang paling efektif. Hasilnya beragam saat mendengarkan musik atau memainkan alat musik.

Meningkatkan kefasihan verbal

Uji klinis telah menemukan bahwa terapi musik dapat meningkatkan kemampuan bahasa dan verbal pada penderita demensia. Bernyanyi, menulis lagu, dan membaca lirik lagu semuanya membantu meningkatkan keterampilan ini. Uji coba pada tahun 2018 mencatat efek positif secara khusus pada penderita penyakit Alzheimer ringan.

Meningkatkan kualitas hidup

Sebuah tinjauan pada tahun 2022 terhadap 26 penelitian menemukan peningkatan yang signifikan dalam kualitas hidup yang berhubungan dengan kesehatan mental di antara orang-orang dengan Alzheimer ketika terapi musik ditambahkan ke dalam pengobatan standar mereka. Para penulis studi juga menemukan peningkatan ringan dalam kualitas hidup yang berhubungan dengan kesehatan fisik. Namun mereka memperingatkan agar tidak melakukan generalisasi karena ada banyak variasi dalam hasilnya.

Seperti kebanyakan terapi lainnya, terapi musik memiliki beberapa risiko. Beberapa orang mungkin mengalami peningkatan kecemasan akibat partisipasi aktif dalam musik.

Memilih musik yang salah juga dapat menyebabkan mendengarkan musik memberikan hasil yang negatif. Risiko yang mungkin terjadi meliputi, stimulasi berlebihan, kecemasan atau kebingungan, dan memicu ingatan negatif.