Studi Ungkap Menikmati Kopi dan Musik Dapat Meningkatkan Kekuatan Otak

Memanjakan diri dengan membuat hidup terasa lebih tenang dengan hal sederhana penting untuk dilakukan. Para peneliti mengungkapkan, aktivitas seperti menyeruput kopi dan mendengarkan lagu kesukaan tidak hanya menenangkan pikiran, melainkan juga meningkatkan kekuatan otak.

Studi terbaru yang dilakukan para peneliti dari NYU Tandon School of Engineering mengungkapkan, kesenangan kecil dalam hidup dapat memperkuat kognitif dan membantu otak dalam tugas-tugas yang membutuhkan konsentrasi dan daya ingat.

Tim ini membuat temuan menarik dengan menggunakan MINDWATCH, sebuah teknologi pemantauan otak yang dikembangkan oleh Profesor Rose Faghih, seorang penulis senior dari penelitian ini.

MINDWATCH menggunakan algoritme untuk menganalisis otak dan aktivitas elektrodermal seseorang dari data yang dikumpulkan melalui perangkat yang dapat dikenakan. Aktivitas elektrodermal adalah perubahan berkelanjutan yang terjadi pada sifat listrik kulit sebagai respons terhadap stres, biasanya diukur dengan menggunakan perubahan produksi keringat.

Semua peserta mengenakan gelang pemantau kulit dan ikat kepala pemantau otak selama penelitian. Mereka diminta untuk menyelesaikan tes kognitif sambil mendengarkan musik, minum kopi, atau mengendus parfum berdasarkan preferensi masing-masing. Penelitian yang sama diulangi tanpa stimulan ini.
Halaman Selanjutnya....