Atasi Masalah Lambung Gen Z, Madu Herbal Hadir di Jakarta Fair

JAKARTA - Anak muda semakin rentan alami gangguan kesehatan lambung dan pencernaan karena mudah tergoda dengan tren makan viral.

Survei terbaru yang dilakukan madu herbal, Freshmag, sekitar 60 persen Generasi Milenial dan Z mengalami gejala gangguan lambung, seringkali akibat pola makan tidak sehat.

Terkait itu Dokter Spesialis Gizi Klinik, Putri Sakti Dwi Permanasari mengatakan, konsumsi makanan pedas dan asam secara berlebihan, seperti mi setan level 10 dan steamboat pedas, dapat menyebabkan iritasi pada lambung.

"Makanan-makanan ini memang menggugah selera tetapi berpotensi meningkatkan risiko gastritis atau peradangan lambung,"ucapnya di Jakarta, Selasa (9/7).

Selain makanan pedas, Putri juga menyoroti kebiasaan makan cepat yang sering dilakukan generasi muda karena kesibukan. Makan terlalu cepat dapat memicu peningkatan produksi asam lambung, yang bisa berujung pada gangguan pencernaan.
Halaman Selanjutnya....