Tidur Bareng Hewan Peliharaan Bisa Tertular Penyakit dan Mengurangi Kualitas Tidur, Ini Kata Dokter Hewan

Para ilmuwan juga menemukan bahwa beberapa orang menganggap hewan peliharaan mereka bermanfaat untuk tidur mereka.

Dokter Tidur dan Profesor Neurologi Klinis di Fakultas Kedokteran Universitas Miami Miller Dr. Douglas Wallace telah memperhatikan hal ini dalam penelitiannya sendiri dan di kliniknya.

Dia berteori bahwa dukungan emosional dari tidur dengan hewan peliharaan mungkin lebih besar daripada efek negatif hewan peliharaan terhadap kualitas tidur.

Hewan peliharaan menawarkan manfaat kesehatan yang dapat meningkatkan kualitas tidur.

Pemilik yang mengajak anjingnya jalan-jalan setiap pagi berolahraga secara teratur dan mungkin harus bangun pada waktu yang sama setiap hari, yang keduanya meningkatkan kualitas tidur.