Mudik Lebaran Aman bagi Pasien Jantung: Tips untuk Gangguan Irama Jantung
📅 Senin, 16 Mar 2026, 12:10 WIB | Oleh: Yebdi TrismarJika melakukan perjalanan darat dalam waktu lama, disarankan untuk berhenti dan beristirahat setiap beberapa jam. Peregangan ringan atau berjalan sebentar juga membantu menjaga sirkulasi darah.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Gangguan Irama Jantung Muncul di Tengah Perjalanan
Dalam beberapa kasus, pasien aritmia dapat mengalami keluhan seperti jantung berdebar cepat, pusing, atau sesak napas saat sedang bepergian.
Jika hal tersebut terjadi, dr. Dicky menyarankan beberapa langkah awal yang dapat dilakukan:
- Segera berhenti beraktivitas dan duduk atau berbaring dengan tenang.
- Tarik napas dalam secara perlahan untuk membantu menenangkan denyut jantung.
- Pada beberapa jenis aritmia tertentu, manuver vagal sederhana seperti mengejan ringan atau batuk dapat membantu menormalkan kembali irama jantung.
- Minum air putih untuk membantu mencegah dehidrasi yang dapat memperburuk gejala.
- Namun apabila keluhan tidak membaik, semakin berat, atau disertai nyeri dada, sesak berat, atau pingsan, pasien harus segera mencari pertolongan medis di fasilitas kesehatan terdekat.
Menurut dr. Dicky, kunci utama perjalanan aman bagi pasien aritmia adalah persiapan sebelum perjalanan dan kepatuhan terhadap pengobatan.
“Dengan kondisi jantung yang stabil, pengobatan yang terkontrol, serta perencanaan perjalanan yang baik, pasien aritmia tetap dapat bepergian dengan aman dan menikmati perjalanan bersama keluarga,” tutup dr. Dicky. Heartology Cardiovascular Hospital, Jl. Birah III No. 4 Kebayoran – Jakarta.
Like, Share, Comment:
Jangan Lupa Catat Tanggalnya! CFD Sudirman-Thamrin Ditiadakan, Jaksel Adakan di Jalan Iskandar Muda
22 Oct 2026
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!