Iklan — Scroll ke bawah untuk melanjutkan
Rekomendasi 7 Makanan yang Bisa Membantu Anda Lancar BAB
📅 Sabtu, 21 Jun 2025, 08:11 WIB | Oleh: Lili Lestari
Menurut pendapat ahli gizi, mengonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran, polong-polongan, kacang-kacangan, dan biji-bijian merupakan bagian dari pola makan sehat. Makanan ini juga dapat membantu melancarkan buang air besar.
Selain mengonsumsi makanan kaya serat, memastikan pemenuhan kebutuhan cairan dan lebih banyak bergerak juga dapat membantu melancarkan buang air besar.
Like, Share, Comment:
Ternyata Gara-Gara Ini, Taufik Hidayat Pelaku Penyekapan Perempuan hingga Buta di Bandung Berhasil Diciduk
24 Jun 2026
Pilihan
Pembaca
#
1
Nenek Tukiyem Gagal Dapat Bansos Gara-gara Anak Pak Lurah Nyelonong Masuk KK
📅
Senin, 22-Jun-2026
#
1
Nenek Tukiyem Gagal Dapat Bansos Gara-gara Anak Pak Lurah Nyelonong Masuk KK
📅
Senin, 22-Jun-2026
#
2
Mahasiswa Diajak Ciptakan Solusi Polusi Udara Melalui Clean Air Policy Competition
📅
Senin, 22-Jun-2026
#
2
Mahasiswa Diajak Ciptakan Solusi Polusi Udara Melalui Clean Air Policy Competition
📅
Senin, 22-Jun-2026
#
3
Bansos Nenek Tukiyem Diganjal Anak Kades, Giliran Kades Diincar Wali Kota Bengkulu
📅
Selasa, 23-Jun-2026
#
3
Bansos Nenek Tukiyem Diganjal Anak Kades, Giliran Kades Diincar Wali Kota Bengkulu
📅
Selasa, 23-Jun-2026
#
4
Pemkot Palembang Dukung Pelatihan Kepemimpinan Gratis untuk Pelajar dan Mahasiswa
📅
Senin, 22-Jun-2026
#
4
Pemkot Palembang Dukung Pelatihan Kepemimpinan Gratis untuk Pelajar dan Mahasiswa
📅
Senin, 22-Jun-2026
#
5
#
5
#
6
Iming-iming Gaji Tinggi! Wamen P2MI dan Australia Bahas Ancaman Penipuan Pekerja Migran
📅
Selasa, 23-Jun-2026
#
6
Iming-iming Gaji Tinggi! Wamen P2MI dan Australia Bahas Ancaman Penipuan Pekerja Migran
📅
Selasa, 23-Jun-2026
#
7
#
7
#
8
Wamendagri Bima Arya Apresiasi PFmuda Pertamina Foundation untuk Indonesia Emas 2045
📅
Selasa, 23-Jun-2026
#
8
Wamendagri Bima Arya Apresiasi PFmuda Pertamina Foundation untuk Indonesia Emas 2045
📅
Selasa, 23-Jun-2026
Advertisement
Kami mendeteksi AdBlocker di browser anda
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
Silakan non-aktifkan AdBlocker dengan cara:
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!