Kisah Inspiratif Ilham tentang Mental Health

Masalah kesehatan mental bisa dialami oleh semua kalangan. Gejala yang sering dirasakan seperti mudah lelah, tersulut emosi, kesepian dan stres.

Hal ini juga dialami Ilham Nuzul Rachman (26) yang kini menjadi seorang aktivis sosial membahas isu-isu kesehatan mental di Indonesia. Saat ini ia tergabung dengan beberapa komunitas berbasis pendidikan yang terhubung dengan para psikolog dan psikiater.Pria kelahiran Jakarta, 25 Januari 1997 itu menceritakan kisah inspiratifnya, Kamis (8/6).

Masa Remaja Momen Terindah dalam Hidup

Ilham mengakui jika berbicara sebab, semua berawal dari masa kecil dan latar belakang keluarga yang tidak harmonis. Dia juga dihadapkan dengan pertengkaran orangtuanya hingga akhirnya mereka bercerai ketika ia berusia 17 tahun.

Ilham sempat mengalami perlakuan tidak baik dari lingkungan luar rumah (perundungan/bullying) dan di sekolah semasa SD-SMA dari teman sebaya serta oknum guru. Hal itu membuatnya benar-benar merasa tidak ada tempat untuk pulang, untuk sekadar bercerita atau mengeluhkan betapa berat hidup yang harus dia jalani.
Halaman Selanjutnya....