Iklan — Scroll ke bawah untuk melanjutkan

Keselamatan Perjalanan, Pengendara Mesti Istirahat Tiap 4 Jam

📅 Rabu, 18 Mar 2026, 05:12 WIB | Oleh:
Keselamatan Perjalanan, Pengendara Mesti Istirahat Tiap 4 Jam Doc: ist
Ket. arus mudik

TANGERANG – Perjalanan jarak jauh menggunakan mobil pribadi harus bagus manajemennya. Salah satunya, sopir harus istirahat tiap empat jam. Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang, Provinsi Banten, menyarankan kepada pemudik untuk beristirahat setiap empat jam. Ini perlu dilakukan baik merasa lelah atau tidak untuk menghindari kejadian fatal.

“Perjalanan mudik biasanya memakan waktu yang cukup panjang dan melelahkan. Maka, pemudik perlu mempersiapkan kondisi kesehatan dengan baik sebelum berangkat serta tetap menjaga pola hidup sehat selama perjalanan,” kata Kepala Dinkes Kota Tangerang, Dini Anggraeni, Selasa 917/3).

Dini menuturkan, pemudik juga dapat memanfaatkan Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) sebelum perjalanan untuk memastikan kondisi tubuh dalam keadaan baik. "Gunakan juga masker jika kurang sehat untuk mencegah penularan penyakit. Sering mencuci tangan menggunakan sabun dengan air mengalir untuk menjaga kebersihan dan mencegah penyebaran penyakit," jelas Dini.

Lebih jauh Dini menekankan kepada pemudik untuk tetap menjaga kondisi kesehatan selama perjalanan menuju kampung halaman. Dengan kondisi tubuh yang prima, perjalanan mudik dapat berlangsung lebih aman, nyaman, dan menyenangkan. Dia juga mengingatkan pemudik untuk tidak memaksakan diri saat berkendara. Manfaatkan fasilitas kesehatan yang tersedia di jalur mudik untuk beristirahat.

"Manfaatkan posko kesehatan di jalur mudik apabila merasakan keluhan kesehatan. Jangan merokok dan jauhi asap rokok agar kesehatan diri sendiri dan orang di sekitar tetap terjaga," ujarnya.

Sopir Dites

Sementar aitu, Dinas Perhubungan Kota Tangerang, memastikan seluruh kendaraan mudik, yang berangkat melalui Terminal Poris Plawad, Tangerang, melalui inspeksi kelayakan operasional kendaraan atau ramp check. Selain itu, sopir dan kernet juga dites kesehatan.

"Yang tidak memenuhi syarat, tak boleh mengemudi. Mereka akan ditindak tegas jika ditemukan penyalahgunaan narkoba," kata Kepala Bidang Angkutan Dinas Perhubungan Kota Tangerang, Maulana Arimatiar Damanik.

Fokus ramp check meliputi pemeriksaan administrasi kendaraan sampai teknis kelayakan operasional kendaraan seperti penerangan, pengereman, ban, dan dimensi muatan. Operasi ramp check dilakukan Pemkot Tangerang bersama petugas gabungan dari Badan Pengelola Transportasi Daerah (BPTD) Banten dan Polres Metro Tangerang Kota.

Sasaran ramp check adalah puluhan bus antarkota antarprovinsi di Terminal Poris Plawad, 30-50 kendaraan setiap hari tanggal 16-18Maret. "Puluhan bus di Terminal Poris Plawad yang diperiksa setiap hari untuk memastikan semua bus arus mudik dalam kondisi laiak jalan," ujarnya.

Kepala Terminal Poris Plawad, Alwin Suthena, menambahkan semua sopir dan kondektur juga menjalani tes kesehatan di posko pelayanan kesehatan untuk memastikan kondisi mereka sehat.

"Kami mengimbau kepada semua pengemudi bus arus mudik tetap menjaga kesehatan dan memperhatikan kendaraan masing-masing. Antarkan para penumpang ke kota tujuan dengan selamat, aman, dan nyaman," ujarnya. Dia memperkirakan jumlah penumpang dari Poris sekitar 2.000 tiap hari.

Angka ini meningkat tajam dibandingkan hari biasa yang tercatat 700 orang dengan jumlah angkutan mencapai 100-150 bus AKAP setiap harinya. Bahkan, lanjut Alwien, jumlahnya bisa bertambah karena libur nasional, cuti bersama dan WFA. Ini akan memperpanjang kalender libur serta memicu peningkatan jumlah pemudik.

Like, Share, Comment:

Komentar (0)

Belum ada komentar.

Kirim

Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!

Google Login dengan Google

Ekonomi
Rupiah Tembus Rp18.000 per ...

PIN SPMB Belum Masuk? Ini Penyebab dan Cara Ceknya

43 menit yang lalu | Andes Tanjung

Megapolitan
PIN SPMB Belum Masuk? Ini P...
Nasional
SBY: Kepercayaan Publik Jad...
Megapolitan
DKI Perluas Pelatihan Kerja...
Nasional
DPR Minta Kepala BGN Baru F...
Nasional
Atap bangunan sekolah SDN d...
Megapolitan
Operasi uji emisi kendaraan...
  • Hunian Tamiang 4 Ditarget Rampung Juni 2026, Menteri PU Pastikan Tepat Waktu
    Preview komentar:
    Di bukit tempurung,kota kualasimpang,Dana perabot,ekonomi dan jadub aja ...
  • 39,7 Ton Sampah Diangkat dari Kali Sabi Tangerang
    Preview komentar:
    Bukan hanya di C2, C3 juga banyak yg ...
  • Jangan Asal Upload KTP dan NIK! Diskominfo Tangerang Peringatkan Risiko Penyalahgunaan Data.
    Preview komentar:
    Jika Pak RT meminta photovopy KK, guna pendataan, ...
Rupiah Tembus Rp18.000 per Dollar Pagi Ini, Dibayangi Tekanan Global dan Domestik

Rupiah Tembus Rp18.000 per Dollar Pagi Ini, Dibayangi Tekanan Global dan Domestik

04 Jun 2026
Pilihan Pembaca
Indeks Berita Populer +
Advertisement
logo kj
Kami mendeteksi AdBlocker di browser anda


Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas. Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.

Silakan non-aktifkan AdBlocker dengan cara:
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".

Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.