Jangan Stres, Ini 5 Tips Sukses Berkarier Usai Kena PHK

Jangan habiskan semua waktu luang hanya untuk mencari pekerjaan. Meski mendapatkan pekerjaan baru merupakan prioritas utama hidup Anda saat ini, menghabiskan semua waktu luang untuk hal tersebut dapat membuat Anda semakin stres dan tertekan.

Sebaiknya, buatlah jadwal dan kombinasikan dengan aktivitas lain. Misalnya, Anda mungkin mendedikasikan tiga hari setiap minggu untuk menyeimbangkan aktivitas mencari pekerjaan Anda dengan minat lain. Selagi mencari pekerjaan, Anda bisa menjadi sukarelawan sebagai langkah membangun relasi sambil mempelajari keterampilan baru.

4. Tetap Bersosial

Banyak orang yang mengabdikan atau menghabiskan mayoritas waktunya di kantor dan karenanya mereka hanya memiliki waktu untuk berteman dengan rekan kerja di kantor. Atas dasar itu, meninggalkan perusahaan bisa membuat Anda merasa terasing. Tapi ingatlah bahwa kena PHK bukan berarti Anda juga harus memutuskan hubungan dengan teman-teman di kantor. Jangan ragu untuk menghubungi mereka untuk berbagi keluh kesah dan meminta nasihat mereka.

5. Minta Bantuan

Banyak orang kesulitan mencari pekerjaan baru ketika sudah terlalu lama bekerja di suatu perusahaan. Perkembangan zaman bisa memicu perubahan strategi pencarian kerja atau bahkan skil yang dibutuhkan. Jika Anda mengalami hal ini, jangan segan untuk meminta bantuan pada teman atau ahlinya untuk membangun jaringan atau mengoptimalkan resume Anda.

Ingatlah bahwa PHK bukan akhir dari karier Anda. Sebaliknya, anggap PHK sebagai batu loncatan dan bukan batu sandungan. Dengan begitu, Anda akan berada dalam kerangka berpikir yang baik untuk menciptakan peluang bagi diri Anda sendiri yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya.