![Berkreasi dengan Menu Makanan Sehat](https://koran-jakarta.com/images/article/phpv_kam4_resized.jpg)
Berkreasi dengan Menu Makanan Sehat
![Berkreasi dengan Menu Makanan Sehat](https://koran-jakarta.com/images/article/phpv_kam4_resized.jpg)
Foto : istimewa
- 150 gram mentimun iris
- 100 gram lettuce atau selada, sobek kasar
Saus:
- 100 ml mayones rendah lemak
- 1 sdt saus cabai botolan
- Setengah sendok air jeruk lemon
- Setengah sendok the merica bubuk
- Setengah sendok the garam
Cara membuat:
- Campur daging ayam dengan bawah putih, merica dan garam hingga benar-benar rata. Masukan dalam adonan dan ratanan pada selembar kertas alumunium foil. Isi bagian tengahnya dengan potongan bawang bombai, gulingklan hingga padat.
- Kemudian kukus selama 30 menit hingga matang . Angkat dan dinginkan. Potong-potong ayam kukus tersebut, susun dalam piring saji berama irisan mentimun, lettuce dan tomat. Beri sausnya sesuai selera, dan sajikan.
Komentar
()Muat lainnya