Tips Menjaga Kesehatan Kulit untuk Mencegah Kerusakan Ala Pakar
📅 Minggu, 12 Nov 2023, 13:30 WIB | Oleh: Rivaldi Dani Rahmadi
"Setiap orang harus memperlakukan kulit mereka dengan lembut dengan meminimalkan mandi atau berendam dalam air panas yang lama. Ini juga berarti hanya menyabuni lipatan kulit dengan sabun yang lembut dan tanpa pewangi dan jangan pernah menggosok kulit. Setelah mandi, sangat penting untuk merehidrasi kulit dengan mengoleskan pelembab hipoalergenik tanpa pewangi dari ujung rambut hingga ujung kaki setiap hari," tutur Parker.
Regimen perawatan kulit tidak akan lengkap tanpa gaya hidup sehat yang memastikan pola makan dan hidrasi yang tepat.
"Kulit adalah cerminan dari kesehatan kita secara keseluruhan dan banyak penyakit sistemik yang pertama kali muncul dengan temuan kulit. Pola makan yang penuh dengan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, lemak sehat dan protein tanpa lemak sangat penting tidak hanya untuk menjaga kesehatan jantung dan otak, tetapi juga untuk kesehatan kulit. Dehidrasi menurunkan turgor atau elastisitas kulit dan meningkatkan kekeringan," tambahnya.
Like, Share, Comment:
Kemenkes: 3 Juta Orang Terpapar Asap Karhutla
23 Aug 2026
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!