Gerakan Alamiah Tubuh untuk Menangkal Stres dan Trauma

Misalnya tak dipungkiri banyak kasus kekerasan kepada anak dipicu dari ketidakbahagiaan suami - istri dalam rumah tangga. Lalu stres di kantor, menyebabkan hubungan dengan orang terdekat tidak berjalan baik. "Semua stres itu dilampiaskan dengan amarah ke orang lain. Anda bisa bayangkan, hanya gara-gara cekcok karena kemacetan. Pulang ke rumah terjadi ribut dengan istri dan berakhir maut," ujarnya memberi contoh kasus.

Metode ini sudah dipraktikan ke sejumlah orang dengan level stres atau bahkan trauma berat. Selama puluhan tahun David menceritakan telah menggunakan teknik ini untuk menangani korban trauma di Beirut, peristiwa 9/11, badai katrina dan peristiwa lainnya.

Sedangkan di Indonesia sendiri, melalui teknik ini telah tersebar di 35 kota di Indonesia sejak Desember 2016 serta sudah diikuti lebih dari 8.000 orang. ima/R-1