Bumbu Lada, Penggugah Cita Rasa Masakan

Meskipun hanya sebagai bumbu masakan, ternyata lada hitam juga punya khasiat yang berguna untuk tubuh. Manfaat lada hitam, pertama, untuk pencernaan. Lada hitam meningkatkan kinerja sistem pencernaan. Pencernaan yang sehat adalah pencernaan yang terbebas dari diare, konstipasi dan kolik. Ketika mengonsumsi makanan dengan bumbu yang pedas seperti lada hitam, maka efek yang timbul adalah tubuh lebih banyak mengeluarkan cairan baik melalui keringat atau pun urine.

Ketika tubuh mengeluarkan cairan, maka maka racun dan endapan dalam tubuh juga akan keluar. Semakin sering buang air kecil, maka tubuh juga lebih sering membuang lemak, karena sebanyak empat persen kandungan urine adalah lemak. Sistem metabolisme yang baik, termasuk di dalamnya adalah sistem pencernaan yang baik adalah faktor penting dalam menurunkan berat badan. Inilah manfaat lada hitam bagi tubuh.

Kedua, lada hitam bisa meningkatkan kualitas dan daya tahan ereksi dengan mengonsumsi telur ayam kampung yang direbus setengah matang dan dicampur dengan lada hitam campur madu. Bagi para perempuan yang ingin mendapatkan khasiat lada hitam, bisa mencoba menggunakan lada hitam untuk campuran lulur atau body scrub. Lada hitam kaya antioksidan karena kandungan vitamin C yang tinggi. Kandungan ini akan meluruhkan kotoran dan sel-sel kulit mati di permukaan kulit Anda. Selain itu, sensasi pedasnya berefek melancarkan sirkulasi darah, sehingga otomatis kulit akan terlihat bercahaya karena sehat. nik/berbagai sumber/E-6

Resep Ayam Filet Lada Hitam

Bahan-bahan :

- 250 gr daging ayam filet
Halaman Selanjutnya....