Nikmatnya Sajian Belut Surabaya

Di balik kelezatannya, mengonsumsi daging belut ternyata memberi sejumlah manfaat kesehatan dan khasiat pengobatan. Terutama untuk perkembangan otak pada masa tumbuh kembang anak, sebagai antikanker dalam mengatasi kanker payudara, melancarkan sistem peredaran darah, dan manfaat lain bagi organ-organ dalam.

Daging belut kaya gizi. Tiap 100 gramnya mengandung komposisi protein 14 gram, lemak 27 gram, fosfor 200 mg, kalsium 20 mg, zat besi 20 mg, vitamin A, vitamin B, vitamin C, Air, Omega 3, Omega 6, Vitamin C, Asam Folat, Magnesium, Selenium, dan kalori sebanyak 303. Semua zat-zat tersebut sangat bagus untuk perkembangan dan kesehatan tubuh kita.SB/E-6

Resep Belut Saus Inggris

Bahan - bahan

- Daging Belut 250 gram, siangi dan potong 2 centimeter
Halaman Selanjutnya....