Menjaga Asupan Anak melalui Makanan Bekal Sekolah

2. Sesuai dengan Jadwal Makan Anak

Biasakan untuk memberi sarapan pada anak sebelum sekolah. Di samping itu, bekal sekolah juga perlu Anda sesuaikan dengan jadwal makan anak yaitu pada jam makan siang dan waktu camilan sehat yang bisa Anda konsumsi sekitar jam 9-10 pagi.

3. Harus Bersih

Tak bisa tidak, bekal sekolah anak harus bersih dan higienis. Mulai dari tahap pemilihan bahan makanan hingga penyajiannya.

4. Menu Praktis

Yang terakhir, dan juga paling penting ialah bekal sekolah mudah diolah dalam waktu singkat dan tak merepotkan. Seperti misalnya, telur, tahu, kentang, roti tawar dan lainnya. ima/R-1