Gangguan Pencernaan yang Menyerang Semua Usia

Permen karet membuat tubuh memproduksi lebih banyak air liur. Mengunyah permen karet setelah Anda makan merupakan ide yang baik.

3.Minum jus lidah buaya

Aloe (lidah buaya) adalah anti-inflamasi yang dapat membuat kulit mulus serta perut Anda lebih baik. Jus lidah buaya dapat membantu meredakan mulas dan GERD dengan mengurangi peradangan di perut Anda.

4.Gunakan baking soda

Baking soda sangat membantu untuk menyeimbangkan asam lambung jika Anda memiliki maag atau refluks asam. Baking soda adalah bubuk alkana yang dapat membantu refluks dan meredakan mulas karena merupakan zat bersifat basa. Baking soda tidak aman dalam dosis tinggi dan tidak boleh digunakan untuk jangka waktu yang lama.
Halaman Selanjutnya....