6 Kesalahan Utama Memasak Sayur, Termasuk Merebus
Foto : Freepik/KamranAydinov
Ilustrasi sayuran.
Walau minyak kelapa sangat bagus untuk hal-hal tertentu, seperti membuat makanan penutup dan saus vegan, tetapi sebaiknya hindari menggunakan minyak kelapa untuk memasak sayuran.
"Minyak kelapa menambahkan terlalu banyak lemak jenuh ke piring Anda dan bisa sangat bermasalah bagi kesehatan," tambahnya.
Sebagai gantinya, coba gunakan minyak zaitun sebagai minyak goreng yang dinilai Largeman-Roth paling sehat.
3. Menggunakan Mentega
Halaman Selanjutnya....
Editor : Fiter Bagus
Penulis : Suliana
Komentar
()Muat lainnya