Musuh Bagi Ibu Hamil? Ini Dia Peran Penting Buah Nanas Bagi Kehidupan Manusia

Tak disangka, buah nanas yang terkenal dengan banyaknya kandungan vitamin C ini juga dapat meminimalisir resiko hipertensi, pasalnya kandungan gula dalam air yang ada pada buah nanas realtif rendah. Maka dari itu, nanas sangat baik apabila di konsumsi bagi seseorang yang mengidap penyakit atau sedang mengalami gejala tekanan darah tinggi.

Kandungan vitamin C tinggi

Yap, betul sekali. Selain jeruk dan buah-buahan yang lain, nanas juga memiliki kandungan vitamin c secara kompleks dengan betakaroten yang tinggi dapat menyembuhkan sariawan, menjaga imunitas tubuh, mencegah kekurangan zat besi, dan lain-lain.

Sumber antioksidan

Apakah kalian tahu, apa itu anti oksidan? Seperti ungkapan yang dilontarkan oleh Dr. Clowie yang mengatakan bahwa adanya kandungan anti oksidan dapat berfungsi dimana terdapat zat yang berfungsi untuk membuang racun dan sisa-sisa makanan yang tidak berguna bagi tubuh manusia. Jadi, organ tubuh seperti pankreas akan terbantu sekali dalam meluruhkan semua sampah yang masih menempel pada tubuh manusia. Jadi, konsumsi buah nanas sesuai porsi baik sekali bagi tubuh kita, loh teman-teman.
Halaman Selanjutnya....