Manfaat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan Tubuh
Foto : Istimewa
Biji bunga matahari menyediakan serat makanan, yang penting untuk kesehatan pencernaan. Serat membantu mengatur pergerakan usus, mencegah sembelit, dan menjaga mikrobioma usus yang sehat.
Baca Juga :
Polusi Udara di India Tingkatkan Risiko Kematian
Editor : Fiter Bagus
Penulis : Rivaldi Dani Rahmadi
Komentar
()Muat lainnya