Lima Buah Terbaik untuk Membantu Mengurangi Lemak Perut
Foto : Pexels/Jane Doan
Buah-buahan.
Apel merupakan sumber serat, yang merupakan nutrisi mengenyangkan yang dapat membantu Anda mengonsumsi lebih sedikit kalori dari waktu ke waktu.
3. Blackberry
Blackberry memiliki lebih sedikit gula daripada banyak jenis berry lainnya. Blackberry juga kaya serat dan antioksidan. Menambahkan Blackberry ke dalam hidangan juga menambah rasa manis alami tanpa tambahan gula.
Editor : Fiter Bagus
Penulis : Suliana
Komentar
()Muat lainnya