Ketika Pola Hidup Sehat Menjadi Tuntutan Masyarakat

Kebutuhan tubuh terkait dengan berat badan seseorang. Orang yang memiliki berat badan yang lebih besar, maka membutuhkan air minum yang lebih banyak dibandingkan dengan yang berberat badan lebih ringan.

Selain itu faktor lain seperti aktivitas fisik, cuaca, diet, dan kondisi kesehatan juga mempengaruhi asupan air minum yang dibutuhkan. Namun, pada kondisi tubuh tertentu asupan air minum harus dibatasi. Semisalnya pada pasien gagal ginjal, kelainan jantung, dan preeklamsia karena dapat mengakibatkan komplikasi seperti paru-paru yang terendam atau kaki yang bengkak. Hal itu diakibatkan karena ginjal tidak bisa menyerap air dengan baik di dalam tubuh. "Meskipun begitu, kalau orang awam tidak ada kelainan apa-apa ya tidak apa-apa," pungkas dokter Ulul. gma/R-1