Ketika Pola Hidup Sehat Menjadi Tuntutan Masyarakat

Sebagian besar masyarakat agaknya perlu diingatkan terkait pentingnya mengonsumsi air mineral sebagai pemenuhan kebutuhan cairan bagi tubuh, sebab hal itu menjadi salah satu komponen utama dalam mewujudkan gaya hidup sehat.

Dengan mengampanyekan Gerakan Indonesia Sehat (GIS) yang telah dilakukan sejak 2016, perlu adanya pemahaman untuk berpegang pada tiga pilar utama kampanye tersebut untuk move right, eat right, dan drink right.

Dokter Ulul Albab Sp.OG, perwakilan dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) mengutarakan pandangannya bahwa memiliki pola hidup sehat dapat dimulai dengan menerapkan ketiga pilar itu. "Berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, dan minum yang bukan hanya untuk menghilangkan rasa haus saja. Tetapi juga harus membiasakan diri untuk mengonsumsi air minum yang tepat karena tubuh memerlukan kandungan yang dimiliki air minum," jelasnya.

Dikarenakan padatnya aktivitas masyakarat Indonesia sehingga kurang melakukan aktivitas fisik, Le Minerale pun mengadakan Le Minerale Water Run 2018 guna mendukung GIS melalui kegiatan berlari menyenangkan.

Halaman Selanjutnya....