Ketahui Manfaat Biji Ketumbar untuk Jantung dan Kolesterol

Lalu, Apa Manfaat Ketumbar untuk Kolesterol?

Tidak hanya bermanfaat untuk jantung, secara khusus ada manfaat ketumbar untuk kolesterol. Hal ini dibuktikan berdasarkan penelitian yang hasilnya menunjukkan bahwa ketumbar dapat menurunkan kolesterol total dan trigliserda, serta meningkatkan kadar kolesterol baik.

Meski memiliki berbagai manfaat untuk jantung, kolesterol, atau manfaat kesehatan lainnya, namun perlu diingat bahwa ketumbar bisa saja memiliki efek samping bagi beberapa orang.

Beberapa orang mungkin alergi dengan ketumbar dan jika mengonsumsinya akan memicu reaksi alergi, seperti mata, mulut, tenggorokan yang gatal hingga demam.

Sekarang, Kamu jadi tahu kan apa saja manfaat ketumbar untuk jantung dan kolesterol? Ketumbar merupakan bahan masakan atau rempah yang sering kali digunakan atau dimasukkan dalam menu harian.
Halaman Selanjutnya....