Gapai Resolusi dengan Perangkat Lunak

Aplikasi membentuk kebiasaan sekarang telah menyentuh aspek psikologi guna memotivasi para penggunanya, entah dari bentuk pemberitahuannya, akuntabilitasnya, atau pelatihannya. Dan alasan mengapa banyak aplikasi tentang ini adalah seperti teori Rubin mengenai kecenderungan setiap orang dalam membentuk kebiasaannya. Bahwa tidak ada satu aplikasi yang dapat diaplikasikan untuk semua orang. Maka dari itu, para pengembang aplikasi pun mulai menciptakan beragam aplikasi yang disesuaikan dengan kebutuhan setiap individu dan hasilnya dapat dilihat dengan banyak pilihan yang ada pada App Store atau Playstore.

Aplikasi Done, Productive dan Streaks, misalnya, mengandalkan fitur 'streak', di mana penggunanya bisa melacak berapa banyak hari secara berturut-turut dalam melakukan kebiasaan tersebut. Dan beberapa pengguna merasa termotivasi untuk terus melakukannya guna menjaga 'streak' tersebut. Atau aplikasi seperti Coach.me yang menawarkan forum yang saling mendukung satu sama lain demi tercapainya tujuan setiap orang.

Beberapa aplikasi seperti Habitica dan Plant Nanny, membuat aplikasi membentuk kebiasaan menjadi lebih menyenangkan seperti layaknya sebuah permainan. Di Habitica, pengguna akan mendapatkan penghargaan seperti lencana jika berhasil menyelesaikan tujuannya.

Sedangkan Plant Nanny, mendorong orang untuk meminum air dan menampilkannya dalam bentuk tanaman. Penggunanya akan melakukan laporan setiap kali meminum air sehingga tanamannya dapat tersiram dengan baik. Sebaliknya, jika penggunanya kurang minum air, maka tanaman tersebut akan menampilkan wajah sedih dan akan mati.
Halaman Selanjutnya....