Gapai Resolusi dengan Perangkat Lunak

"Ada struktur dasar untuk kebiasaan, maka dari itu ada petunjuk, rutinitas dan penghargaan dan itu disebut lingkaran kebiasaan," kata Charles Duhigg, penulis dari The Power of Habit.

Ia menjelaskan kunci dari membentuk kebiasaan baru adalah mampu menemukan apa petunjuk dan penghargaan yang didapatkan dari kebiasaan baru mereka.

Sementara untuk orang dengan kecenderungan lain, penggunaan aplikasi ini tentunya tidak akan berguna. Rebel, misalnya, mungkin akan menganggap pemberitahuan dari aplikasi ini mengganggu dan kemudian akan mencopot pemasangan aplikasi kebiasaan itu karena menyuruhnya untuk melakukan sesuatu yang tidak mereka inginkan.

Sedangkan Questioner membutuhkan alasan rasional mengenai kenapa mereka harus melakukan hal itu. Questioner akan menganggap aplikasi itu tidak menarik kecuali mereka memiliki bukti penelitian ilmiah. Dan bahkan untuk beberapa Obliger, pemberitahuan dari aplikasi itu tidak cukup membuat mereka terinovasi untuk melakukan sesuatu. gma/R-1

Aspek Psikologi yang Digunakan
Halaman Selanjutnya....