Fleksibilitas Gerakan Yoga bagi Pemulihan Skoliosis

Berdasarkan penelitian, ditemukan kalau perempuan lebih berisiko terkena skoliosis dibandingkan laki-laki. Perbandingannya bahkan mencapai 7:1. Hal itu disebabkan perempuan memiliki otot yang lebih sedikit dan lemah dibandingkan laki-laki. Sementara otot adalah penggerak aktif yang menggerakkan tulang.

Di dunia, angka prevalensi skoliosis selalu meningkat setiap tahunnya. Di Indonesia sendiri kenaikan orang menderita skoliosis mencapi empat sampai lima persen per tahun.

Skoliosis merupakan kelainan pada rangka tubuh yang mengakibatkan kelengkungan pada tulang belakang. Lengkungan ini menggambarkan deviasi vertebra ke arah lateral dan rotasional.

Skoliosis dapat terjadi pada semua usia dan hingga saat ini belum ditemukan penyebab yang pasti mengapa dapat terjadi. Tetapi paling banyak terjadi akibat keturunan, pernah mengalami kecelakaan ataupun kebiasaan seperti keseringan membawa barang berat pada satu sisi.

Bahaya skoliosis bisa berujung kelainan karena tulang belakang melindungi organ penting yang ada pada tubuh. Apabila mengalami kebengkokan, akan terjadi rotasi atau perputaran yang akan menekan segala sesuatu yang ada di dalamnya.
Halaman Selanjutnya....