Diet Vegetarian, Benarkah Menyehatkan bagi Ibu Hamil?

Seperti dilansir laman Health Day, dengan menerapkan pola makan ala vegetarian dapat mengurangi risiko kanker kolorektal (usus) sebesar 20 persen. Menurut penelitian dikatakan bahwa para vegetarian yang juga mengonsumsi ikan, justru dapat mengurangi risiko kanker lebih besar.

Kanker kolorektal atau kanker usus besar menduduki posisi kedua sebagai penyebab utama kematian akibat kanker di AS. Seorang asisten profesor kedokteran preventif di Loma Linda University di California, Dr Michael Orlich menyebutkan berbagai upaya pendeteksian dan penanganan, termasuk kolonoskopi (sebuah tindakan untuk memeriksa saluran usus besar), telah membantu menyelamatkan banyak nyawa dengan mendeteksi polip prakanker.

"Namun, ada baiknya untuk mencegah kanker dari pembentukan pada tahap paling awal. Kami menyebutnya ini sebagai pencegahan primer, dan diet adalah pendekatan potensial penting untuk mengurangi risiko kanker kolorektal," kata Orlich.

Menurutnya berdasarkan penelitian terbaru, yang melibatkan lebih dari 77.000 orang dewasa, ditemukan bahwa seorang vegetarian yang sehat memiliki risiko lebih rendah terhadap kanker usus besar daripada seorang non-vegetarian.
Halaman Selanjutnya....