Jangan Panik! Lakukan Hal Ini Saat Terjadi Gempa Bumi

Indonesia merupakan wilayah yang rawan potensi gempa bumi, dimana letak geografisnya berada diatas cincin api dunia. Gempa disebabkan pula terjadi karena terletak pada pertemuan tiga lempeng utama dunia, yaitu lempeng Australia, Eurasia, dan Pasifik.

Kejadian demi kejadian gempa bumi yang pernah terjadi sebelumnya, dapat menyadari bahwa betapa mengerikannya gempa bumi. Oleh karena itu penting untuk memperhatikan beberapa informasi mengenai apa yang harus dilakukan untuk menghadapi gempa bumi.

Anda dapat melakukan langkah kesiapsiagaan sebelum bencana gempa bumi terjadi, seperti:

1. Mengenali daerah sekitar tempat tinggal anda (apakah termasuk rawan gempa atau tidak).

2. Ketika masuk ke sebuah gedung atau bangunan, perhatikan di mana letak pintu keluar, tangga darurat, atau cara-cara untuk mengeluarkan diri jika sewaktu-waktu harus menyelamatkan diri.

3. Di dalam ruangan tempat anda berdiam, perhatikan tempat-tempat yang aman untuk berlindung ketika gempa terjadi.

4. Perhatikan juga tempat yang berbahaya jika gempa terjadi, seperti di dekat kaca, tiang atau pilar, lemari, dan lain-lain.

5. Catat dan simpan nomor-nomor telepon penting yang harus dihubungi saat gempa terjadi seperti PMI, rumah sakit, pemadam kebakaran, polisi, dan lain-lain.

6. Matikan kran air, kompor, gas, dan listrik jika selesai digunakan.

Saat peristiwa gempa terjadi tetaplah tenang, lalu lakukan tindakan berikut seperti dikutip Koran Jakarta dari beberapa sumber:

Pada saat kejadian di dalam rumah

Berusahalah untuk menyelamatkan diri dan menyelamatkan keluarga Anda. Lalu berlindunglah di bawah meja agar tubuh tidak terkena benda-benda yang berjatuhan. Selanjutnya, lindungi kepala anda dengan apa saja, misalnya bantal, papan, atau kedua tangan dengan posisi telungkup.

Pada saat kejadian di luar rumah

JIka Anda berada di luar rumah maka, merunduk dan lindungilah kepala Anda, lalu bergeraklah menjauh dari gedung dan tiang menuju daerah terbuka. Jangan melakukan tindakan apapun, tunggulah sampai keadaan benar-benar tenang karena setelah gempa pertama biasanya ada gempa susulan.

Pada saat kejadian berada di pusat perbelanjaan atau tempat umum

Usahakan untuk tetap tenang, biasanya kerumunan orang dalam bencana berpotensi kepanikan. Ikuti petunjuk dari satuan pengamanan (satpam) atau petugas penyelamat.

Jangan menggunakan lift ketika terjadi gempa atau kebakaran namun gunakanlah tangga darurat, lalu bergeraklah ke tempat terbuka.

Pada saat kejadian berada di dalam kendaraan

Berpeganganlah dengan erat pada tiang atau apapun di dekat anda sehingga tidak terjatuh dari guncangan atau jika kendaraan berhenti secara mendadak.

Tetaplah tenang dan ikuti perintah atau petunjuk dari petugas. Mintalah pengemudi untuk menghentikan kendaraan. Setelah itu bergeraklah ke tempat yang terbuka.

Pada saat kejadian berada di gunung atau pantai

Gempa dapat menimbulkan longsor di gunung atau perbukitan. Jika anda berada di pegunungan, bergeraklah ke tempat yang aman seperti lapangan terbuka yang jauh dari daerah lereng.

Gempa di bawah laut bisa menimbulkan gelombang tsunami, jika gempa itu terjadi, bergeraklah ke dataran yang lebih tinggi.

Namun, ada hal juga yang mesti diperhatikan ketika setelah bencana gempa bumi terjadi, lakukanlah langkah-langkah berikut:

1. Bila Anda masih berada di dalam ruangan atau gedung, segeralah keluar.

2. Periksalah keadaan Anda sendiri, apakah ada bagian tubuh anda yang terluka atau tertimpa benda-benda.

3. Mintalah orang yang mengerti untuk mematikan aliran listrik dan gas.

4. Janganlah menyalakan api, karena bisa terjadi kebocoran gas atau tumpahan bahan bakar.

5. Jika Anda merasa mampu, berilah pertolongan pertama kepada orang-orang yang berada di sekitarmu.

6. Dengarkanlah informasi dari sumber-sumber yang terpercaya dan bertindaklah sesuai imbauan.

Usai menyadari akan sebagian besar wilayah Indonesia sangat rawan akan gempa bumi, mari kita siaga gempa. Gempa terkadang bisa saja terjadi pada saat tidur.

Maka penting sekali untuk mengatur kamar tidur anda agar aman dari gempa. Misalnya, jangan menaruh benda-benda yang mudah jatuh di dinding tempat tidur.

Tautkan lemari Anda di dinding dan pastikan benar-benar kuat. Pastikan ketika terjadi getaran Anda tidak tertimpa benda tersebut. Ajaklah semua anggota keluarga dan teman-temanmu untuk melakukan hal yang sama.