10 Ribu Langkah Per Hari, Perlukah?
Foto : ANWAR AMRO / AFP
Ia menyarankan, cara mudah bergerak lebih banyak setiap hari termasuk berjalan ke tempat kerja jika memungkinkan. Mereka yang bekerja dari rumah dapat mengambil bagian dari program latihan daring.
hay/G-1
Redaktur : Aloysius Widiyatmaka
Penulis : Haryo Brono
Komentar
()Muat lainnya