Yoga: Lunturnya Sebuah Tradisi

Masyarakat luas, sebagian besar beranggapan bahwa yoga hanyalah sekadar olahraga dengan berbagai jenisnya, seperti: kundalini yoga, yin yoga, iyenger, astangha, flying yoga, bikram, free-style, dan masih banyak lagi jenis lainnya.

Adapun gerakan yoga sangat beragam, mulai dari gerakan yang paling mudah dan sederhana hingga yang akrobatik seperti kepala di bawah, melintirkan badan, bertumpu pada kedua tangan dan masih banyak gerakan lainnya.

Sekitar dua puluh tahun lalu, yoga belum dikenal luas seperti saat ini, yoga hanya dapat ditemui beberapa tempat seperti di pusat kebudayaan India dan Yayasan Seni Kehidupan (Art of Living). Keaslian yoga kini semakin tidak dikenal dan tenggelam dalam "hiruk pikuk" komersialisasi dan keramaian masyarakat yang terbawa arus tren.

Yoga berasal dari akar bahasa sansekerta, "Yuj" yang memiliki arti penyatuan yaitu penyatuan kesadaran diri dengan kesadaran universal, keselarasan antara tubuh dan pikiran penyatuan antara diri, alam dan Sang Maha Pencipta.

Halaman Selanjutnya....