Yoga: Lunturnya Sebuah Tradisi

Sepanjang sejarah yoga, seorang Guru yoga yang otentik sering dianggap sebagai panutan spiritual yang penting, contoh hidup dari ajaran yang dia ajarkan. Yoga dalam bentuk otentik adalah ajaran yang ditransmisikan dari guru kepada murid, di dasarkan atas praktek dan pengalaman langsung.

Dalam yoga, guru spiritual sejati adalah seorang yang pikirannya merupakan perwujudan filsafat spiritual; orang yang menjalankan ceramahnya, yang hidup dengan apa yang dia khotbahkan, yang mengajari muridnya apa yang telah dia pelajari dalam hidup. Guru menunjukkan siapa Anda, apa kemungkinan tertinggi Anda. Dia membantu Anda menyelam ke dalam Diri Anda dan mencapai tujuan Anda - Dia bukan hanya menunjukkan beberapa teknik atau beberapa cara untuk melakukannya.

Ratusan sekolah yoga menjamur di dunia yang melatih ribuan orang untuk menjadi guru yoga, tetapi berapa banyak sekolah yang benar-benar berbicara tentang esensi sejati yoga? Yoga kini telah menjadi identik dengan melakukan beberapa asana (postur fisik), beberapa teknik pernapasan atau meditasi, atau praktik lain sejenisnya.

Tidak mengherankan apabila di bulan Juni lalu, sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal Psychological Science dan dipublikasikan secara online oleh Universitas Southampton, menyimpulkan hahwa meditasi dan yoga dapat meningkatkan ego. Saat ini tidak banyak tempat belajar yoga yang masih otentik, di Jakarta kita dapat menemukannya di Yayasan Seni Kehidupan yang berlokasi di daerah Sunter.

Yoga sejatinya bukanlah kegiatan yang sekedar ikut-ikutan atau kegiatan komunal penuh hura-hura melainkan sebuah jalan sunyi untuk tidak terjebak dengan postur atau teknik melainkan melampaui dan memahami esensi dan tujuan yoga.
Halaman Selanjutnya....