Timnas Basket Jalani TC di GBK Arena
Jalani Latihan Fisik
Foto: IstimewaJAKARTA - Timnas Basket Indonesia proyeksi FIBA Asia Cup 2021 kembali ke lapangan untuk mengikuti training camp (TC) atau pemusatan pelatihan di GBK Arena Senayan, Jakarta Pusat, setelah 10 hari istirahat karena libur dalam rangka Idul Fitri 1442H.
Asisten Pelatih Timnas Indonesia Wahyu Widayat Jati mengatakan pemain yang mengikuti latihan masih sama seperti sebelum Lebaran. Lima pemain muda yang mengikuti TC, antara lain Ali Baghir, Yudha Saputera, Aldi Izzatur, Dame Diagne dan Serigne Modou Kane. "Materi latihan hingga akhir Mei ini adalah development skill dan pemahaman permainan sebagaimana yang diinginkan Coach Rajko (Toroman)," ujar coach Wahyu dalam keterangan tertulis yang diterima di Jakarta, Kamis (20/5).
Lebih lanjut, Wahyu mengatakan selama Mei, latihan dilaksanakan satu kali sehari setiap sore. Latihan akan diawali dengan stretching atau peregangan, kemudian dilanjutkan dengan development skill dan pemahaman strategi bermain ala Rajko. "Di dalam latihan juga mengasah fisik pemain selama 40 menit di awal. Setiap latihan, setiap pemain wajib melakukan tembakan 100 kali," kata Wahyu. ben/Ant/S-2
Redaktur: Sriyono
Penulis: Benny Mudesta Putra
Tag Terkait:
Berita Trending
- 1 Desa Wisata Jatijajar Depok
- 2 Tunjangan Dosen Terkendala, Ini Penjelasan Mendiktisaintek
- 3 Ayo Dukung Penguatan EBT, Irena Jadikan Asean sebagai Prioritas Percepatan Transisi Energi
- 4 Cegah Penularan, Pemprov Jatim Salurkan 7.000 Dosis Vaksin PMK ke Pacitan
- 5 Guterres: Umat Manusia telah Membuka “Kotak Pandora” yang Penuh Masalah
Berita Terkini
- Parah! Ini Ancaman yang Diterima Bung Towel
- DNA 14 Keluarga Korban Kebakaran Glodok Plaza Diperiksa RS Polri
- Ini Kesulitan RS Polri dalam Identifikasi Jasad Korban Kebakaran Glodok
- Bantu Warga Terdampak Banjir di Lampung, Baznas Terjunkan Tim
- Bantuan untuk Korban Erupsi Gunung Ibu Disalurkan Kemensos