![Timnas Basket Jalani TC di GBK Arena](https://koran-jakarta.com/images/article/timnas-basket-jalani-tc-di-gbk-arena-210520233938.jpg)
Timnas Basket Jalani TC di GBK Arena
![Timnas Basket Jalani TC di GBK Arena](https://koran-jakarta.com/images/article/timnas-basket-jalani-tc-di-gbk-arena-210520233938.jpg)
Jalani Latihan Fisik
JAKARTA - Timnas Basket Indonesia proyeksi FIBA Asia Cup 2021 kembali ke lapangan untuk mengikuti training camp (TC) atau pemusatan pelatihan di GBK Arena Senayan, Jakarta Pusat, setelah 10 hari istirahat karena libur dalam rangka Idul Fitri 1442H.
Asisten Pelatih Timnas Indonesia Wahyu Widayat Jati mengatakan pemain yang mengikuti latihan masih sama seperti sebelum Lebaran. Lima pemain muda yang mengikuti TC, antara lain Ali Baghir, Yudha Saputera, Aldi Izzatur, Dame Diagne dan Serigne Modou Kane. "Materi latihan hingga akhir Mei ini adalah development skill dan pemahaman permainan sebagaimana yang diinginkan Coach Rajko (Toroman)," ujar coach Wahyu dalam keterangan tertulis yang diterima di Jakarta, Kamis (20/5).
Lebih lanjut, Wahyu mengatakan selama Mei, latihan dilaksanakan satu kali sehari setiap sore. Latihan akan diawali dengan stretching atau peregangan, kemudian dilanjutkan dengan development skill dan pemahaman strategi bermain ala Rajko. "Di dalam latihan juga mengasah fisik pemain selama 40 menit di awal. Setiap latihan, setiap pemain wajib melakukan tembakan 100 kali," kata Wahyu. ben/Ant/S-2
Redaktur : Sriyono
Komentar
()Muat lainnya