SUMMER SMOOTHIES

Berikutnya Cheeky Ba Na Na (Rp55.000++), seperti namanya, berbahan utama pisang. Pisang memiliki kandungan pektin dan pati resistan untuk menyeimbangkan kadar gula darah dan mengurangi nafsu makan dengan memperlambat proses pengosongan perut. Pisang memiliki peringkat rendah pada indeks glikemik yang meningkatkan kadar gula darah. Selain itu buah ini kaya akan serat dan pati resistan yang dapat memberi makan bakteri baik di usus. Makanya mampu melindungi dari risiko kanker usus besar.

Pisang adalah sumber makanan yang baik, karena mengandung kalium dan magnesium yang penting untuk kesehatan jantung. Dapat membantu menurunkan berat badan, karena pisang rendah akan kalori, namun tinggi nutrisi dan serat. Cocok bagi yang tengah melakukan kegiatan penurunan berat badan. Diresto ini minuman pisang dicampur dengan peanut butter dan sirup caramel.

Minuman lainnya yang tidak kalah segar adalah Summer Breeze (Rp55.000++), campuran es halus, buah peach dengan sedikit lychee dan mangga. Minuman ini memunculkan aroma harum dari buah-buahan yang dicampur. Rasanya mampu menghadirkan kesegaran yang tidak terkalahkan. ars