Sering Dikaitkan dengan Hal Mistis, Ternyata Ini Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh

Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera. Melansir Healthline, sejumlah ilmuwan melalui beberapa penelitian percaya bahwa isothiocyanate adalah senyawa anti-peradangan utama yang terkandung dalam daun, polong, dan biji kelor. Hanya saja, penelitian ini hanya sebatas pada penelitian tabung reaksi dan hewan.

2. Melawan diabetes

Melansir Verywell Health, sebuah penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat membantu mencegah diabetes dengan menyeimbangkan kadar gula darah. Dalam jurnal Nutrients pada tahun 2018 mengemukakan daun kelor dapat mengurangi lonjakan gula darah pasca-makan pada penderita diabetes. Selain itu, sebuah studi tahun 2012 dalam Journal of Diabetes menemukan bahwa ekstrak buah kelor dapat membantu melawan diabetes.

3. Memberikan nutrisi untuk tubuh

Daun kelor adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Dalam sekitar 20 gram daun kelor yang telah dipotong-potong, terkandung nutrisi sebagai berikut:
Halaman Selanjutnya....