Sajian Sayuran, Nikmat dan Menyehatkan

Tagine adalah semacam mangkuk keramik yang menampung seluruh bahan kemudian dimasak dalam oven. Vegetable Tagine mengandung banyak bahan sehat (wortel, tomat, terung, artichoke, kacang polong, paprika, dan zaitun), termasuk kentang sebagai karbohidrat .

Barramundi Oven Roasted dari Social House

Kalau ingin makan sehat tapi bingung pesan apa, pilih saja ikan. Popularitas ikan baramundi di kalangan pecinta makanan sehat dimulai beberapa tahun lalu setelah ikan ini masuk daftar "5 Superfoods" versi Dr. Oz. Ikan baramundi ternyata memiliki kandungan omega-3 lebih tinggi daripada ikan salmon.
Halaman Selanjutnya....