Sajian Sayuran, Nikmat dan Menyehatkan

Pada 1806, seorang dokter di London bernama William Lambe mengobati penyakit lamanya dengan berpantang makan daging. Berdasarkan pengalamannya, Lambe mulai mengobati pasiennya dengan memberikan resep diet yang sama.

Akhirnya banyak rekan-rekannya yang mulai yakin bahwa diet nabati lebih sehat daripada diet dengan daging. Tapi, meskipun bukti-bukti ilmiah banyak bermunculan untuk memvalidasi gaya hidup ini, vegetarian tetap terpinggirkan dari masyarakat.

Di era sekarang, di adab modern ini, vegetarian tetap dilirik sebagai menu yang sangat menyehatkan. Sekarang, ada banyak varian untuk mengolah sayuran sebagai menu yang populer.

Ada banyak menu lezat dan mengenyangkan yang juga baik untuk tubuh. Untuk mendapatkannya, ada yang datang ke restoran vegetarian, ada juga yang membuat sendiri di rumah. Yang jelas, sebenarnya di restoran manapun selalu ada pilihan untuk kita yang memilih untuk hidup lebih sehat.

Berikut rekomendasi 10 menu sehat yang bisa kita nikmati di 10 restoran populer di Jakarta.
Halaman Selanjutnya....