Sains Buktikan Kopi Bermanfaat bagi Kesehatan

Berbagai studi ajaib tentang kopi menjelaskan bahwa minuman itu dapat membantu orang memperpanjang usia, menurunkan berat badan, dan mengurangi kematian secara harfiah. Tidak minum kopi? Mungkin sekarang saatnya untuk memulai.

Banyak orang telah minum kopi setidaknya sejak abad ke-15, dan sudah menjadi makanan pokok di tempat kerja selama lebih dari satu abad. Tetapi baru-baru ini, sains menjelaskan beberapa manfaat kesehatannya yang luar biasa.

Minum kopi mengurangi risiko kematian dari penyebab apa pun. Sebuah penelitian di Inggris yang dilakukan terhadap 500.000 orang menemukan bahwa peminum kopi biasa lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal daripada peminum non-kopi selama rentang 10 tahun penelitian.

Bukan hanya lebih kecil kemungkinannya untuk mati karena sebab-sebab tertentu, namun lebih kecil kemungkinannya untuk mati karena alasan lain.

Adapun alasannya, itu sedikit misteri. Satu teori mengatakan bahwa karena kopi mengandung lebih dari 10.000 senyawa kimia berbeda yang melindungi sel dari kerusakan, itu mungkin saja menghambat banyak penyebab kematian yang belum diisolasi para ilmuwan.
Halaman Selanjutnya....