Manfaat Kopi untuk Kesehatan dan Kecantikan
Foto : istimewa
Seorang perempuan mengawali harinya dengan sarapan sembari menyeruput secangkir kopi. Kopi, berdasarkan penelitian tidak hanya baik untuk menunjang kesehatan tubuh manusia, karena beberapa diantaranya mampu mencegah penyakit berbahaya, tapi juga sangat bermanfaat untuk perawatan wajah, terutama perempuan. Praktis kopi memiliki fungsi ganda yakni bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Sebuah penelitian sepanjang 13 tahun -dan melibatkan lebih dari 400 ribu orang- yang dilakukan National Cancer Institute dan diterbitkan di New England Journal of Medicine, menyimpulkan peminum setia kopi memiliki risiko kematian dini 16 persen lebih kecil.
Minum kopi memang dapat meningkatkan kadar hormon stres dalam tubuh dan memicu efek ketergantungan pada kafein. Berikut beberapa manfaat kopi bagi kesehatan.
1.Mencegah penyakit batu empedu
Para peneliti Harvard pada 2002 menemukan wanita yang minum setidaknya empat cangkir kopi sehari berada pada risiko 25 persen lebih rendah dari batu empedu. Studi sebelumnya menemukan hasil yang serupa untuk pria.
2.Mencegah depresi
Perempuan yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari 15 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengalamidepresi, dan mereka yang minum empat cangkir memiliki risiko 20 persen lebih rendah, menurut laporan 2011 dalam Archives of Internal Medicine.
Halaman Selanjutnya....
Komentar
()Muat lainnya