Tubuh Langsing yang Bikin Pusing

Menurut Jessica Cording RD, diet ini memiliki pesan yang sangat buruk dan memberikan konsep bahwa kurus itu lebih baik. Ini jelas tidak aman dan meresahkan.

"Tubuh kurus tidak bisa dijadikan indikator sebagai orang paling menarik dan paling sehat. Masyarakat jangan mudah terbawa dengan program diet yang tidak terbukti secara ilmiah kebenaran dan efek sampingnya," jelasnya.

Cording mengatakan, ada sejumlah efek samping dari diet Cinderella. Berikut beberapa diantaranya.

1. Kurang gizi

Jika Anda kekurangan berat badan justru mengindikasikan Anda mengalami kurang gizi. Kekurangan gizi ini yang akan memengaruhi berbagai kesehatan tubuh Anda, seperti terjadinya anemia dan kekurangan vitamin. Gejala yang bisa timbul pada orang yang kekurangan zat gizi seperti merasa sangat lelah, sering sakit, periode menstruasi yang tidak teratur, rambut semakin menipis, kulit kering, dan masalah gigi
Halaman Selanjutnya....