Studi Ungkap Menikmati Kopi dan Musik Dapat Meningkatkan Kekuatan Otak

Temuan dari algoritme MINDWATCH menunjukkan bahwa musik dan kopi membuat gairah otak yang signifikan pada para peserta dan membawa mereka ke dalam "kondisi pikiran" fisiologis yang meningkatkan daya ingat mereka. Studi ini juga menemukan bahwa kedua stimulan tersebut meningkatkan aktivitas gelombang otak "beta band" yang terkait dengan peningkatan kinerja kognitif.

Para peneliti menguji efek dari tiga jenis musik, seperti musik yang energik dan santai yang sudah dikenal oleh partisipan, dan musik baru yang dibuat oleh AI berdasarkan selera mereka. Para peserta menunjukkan kinerja terbaik mereka dalam tes ketika mereka mendengarkan musik yang dibuat oleh AI. Penggunaan musik energik yang sudah dikenal lebih efektif dibandingkan dengan musik yang santai.

Di antara tiga jenis stimulan, efek yang paling menonjol pada kekuatan otak terlihat pada musik, diikuti oleh kopi. Parfum memiliki efek positif yang sederhana.

"Pandemi telah berdampak pada kesehatan mental banyak orang di seluruh dunia, dan sekarang, lebih dari sebelumnya, ada kebutuhan untuk memantau dampak negatif dari pemicu stres sehari-hari terhadap fungsi kognitif seseorang," kata Faghih, dikutip dari Medical Daily, Selasa (15/8).

"Saat ini MINDWATCH masih dalam tahap pengembangan, tetapi tujuan akhir kami adalah bahwa MINDWATCH akan berkontribusi pada teknologi yang memungkinkan setiap orang untuk memantau gairah kognitif otaknya sendiri secara real-time, mendeteksi saat-saat stres akut atau ketidakterlibatan kognitif, misalnya. Pada saat-saat tersebut, MINDWATCH dapat 'mendorong' seseorang untuk melakukan intervensi yang sederhana dan aman-mungkin mendengarkan musik-sehingga mereka dapat membawa diri mereka ke kondisi otak yang membuat mereka merasa lebih baik dan melakukan tugas-tugas pekerjaan atau sekolah dengan lebih sukses," tambah Faghih.