Pola Makan Vegetarian Kurangi Risiko dan Tingkat Keparahan Infeksi Covid-19

Berdasarkan temuan tersebut, para peneliti merekomendasikan diet tinggi sayuran, kacang-kacangan dan kacang-kacangan, serta rendah produk susu dan daging untuk menghindari infeksi.

Para omnivora memiliki tingkat kondisi medis yang lebih tinggi, prevalensi obesitas yang lebih besar, dan tingkat aktivitas fisik yang lebih rendah. Faktor-faktor ini terkait dengan peningkatan risiko infeksi Covid-19, tingkat keparahan gejala dan komplikasi.

"Pola makan nabati kaya akan antioksidan, fitosterol, dan polifenol, yang secara positif mempengaruhi beberapa jenis sel yang terlibat dalam fungsi kekebalan tubuh dan menunjukkan sifat antivirus langsung," tulis para peneliti.

Namun, penelitian ini tidak menunjukkan hubungan sebab dan akibat antara jenis diet dan infeksi Covid-19. Para peneliti memperingatkan bahwa karena hasil penelitian ini didasarkan pada ingatan pribadi dan penilaian subjektif, maka ada kemungkinan terjadi kesalahan.

"Penelitian ini menambah bukti yang ada, yang menunjukkan bahwa pola makan mungkin memiliki peran dalam kerentanan terhadap infeksi Covid-19. Namun, hal ini masih menjadi area penelitian yang memerlukan penyelidikan lebih lanjut dan berkualitas tinggi sebelum kesimpulan yang pasti dapat diambil tentang apakah pola diet tertentu meningkatkan risiko infeksi Covid-19," tutur Shane McAuliffe, dari NNEdPro Global Institute for Food, Nutrition, and Health, yang turut menerbitkan jurnal BMJ.