Memahami secara Benar Seputar Penyakit Diabetes

Untuk bisa masuk ke dalam sel-sel, perlu dibuka insulin yang diproduksi pankreas. "Setiap kali makan, pankreas memberi respons dengan mengeluarkan insulin ke dalam aliran darah. Ibarat kunci, insulin membuka pintu sel agar gula masuk. Dengan demikian, kadar gula dalam darah turun," tulis Hans (hlm 9).

Tumpukan gula dalam darah akibat gagal memasuki sel karena kerusakan pankreas sejak lahir sehingga gagal memproduksi insulin. Ini disebut diabetes tipe 1. Ini level akut namun jumlahnya sangat sedikit. Bisa pula akibat jumlah insulin tidak sepadan dengan jumlah gula yang diproduksi. Atau sel-sel tubuh resisten terhadap sentuhan insulin akibat obesitas (hlm 12).

Buku ini hadir karena asumsi sangat mendasar, gejala diabetes sulit diketahui karena memiliki masa inkubasi sangat lama dan tiadanya keluhan. Dia baru ketahuan setelah terjadi komplikasi akut, sehingga memerlukan beragam terapi panjang dan bisa dikatakan terlambat atau jarang sembuh seperti semula. Sebagian besar tidak peduli karena memang tidak merasa bahwa dalam darahnya terdapat benih diabetes.

Maka, sangat penting untuk rutin memeriksa tingkat gula darah ke dokter. Ini akan sangat membantu sebab sejak dini yang bersangkutan mengantisipasi. Buku ini mengungkapkan, beberapa negara yang tingkat kesadaran dan kepedulian medisnya lemah, cenderung memiliki jumlah warga pengidap diabetes lebih besar. Indonesia, misalnya, lebih dari 50 persen pengidap diabetes baru mengetahui ketika sudah parah. Ini berbeda dengan Singapura yang hanya 20 persen (hlm 33).

Di samping itu, banyak yang tidak paham, diabetes berawal dari gaya hidup keliru. Kecanggihan teknologi membuat orang jarang bergerak, padahal banyak makan. Sumber lain, orang lebih menyukai makanan dan minuman berkalori, berkolestrol, dan berlemak. Mereka kurang istirahat karena sibuk bekerja atau berlamalama di tempat hiburan (hlm 252).
Halaman Selanjutnya....