Gangguan Kesehatan yang Dipicu dari Tekanan Keadaan

Berdasarkan tanggapan survei, sekitar 2.000 dari peserta ini memang telah menderita insomnia. Untuk mengidentifikasi subtype insomnia, para peneliti melihat gejala yang berhubungan dengan tidur dan mempertimbangkan faktor-faktor lain, termasuk ciri-ciri kepribadian, suasana hati, emosi dan respon terhadap peristiwa kehidupan yang penuh tekanan.

Secara garis besar memang gejala utama meliputi kesulitan tidur atau tetap tertidur misalnya, orang dengan kondisi ini dapat terbangun dalam waktu lama sebelum dapat tertidur kembali, atau mereka mungkin bangun terlalu dini dan tidak dapat kembali tidur, menurut Institut Kesehatan Nasional.

Tetapi meskipun memiliki gejala yang sama dan sangat umum, insomnia pada dasarnya sangat bervariasi sekalipun sudah mendapat respon pengobatan.

Selain itu, upaya untuk menemukan biomarker (suatu zat yang dipakai untuk mengukur fenomena dalam tubuh seperti penyakit, infeksi, atau paparan lingkungan) untuk kondisi tersebut, dianggap sia-sia oleh sebagian besar peneliti. Ketidakkonsistenan ini menunjukkan bahwa mungkin ada lebih dari satu jenis insomnia.

Penulis penelitian ini menemukan bahwa peserta yang mengalami insomnia, rata-rata masuk 5 kategori insomnia, berikut penjabarannya.
Halaman Selanjutnya....